Меню Закрити

Маєте складнощі під час пандемії? Скористайтеся порадою

Особи, яким тяжко впоратися з існуючою ситуацією і потребують підтримки, можуть зателефонувати на лінію безкоштовної телефонної допомоги. На телефоні чергує психолог; волонтер на лінії «Не будь сам» – поспілкується з людьми похилого віку, а фахівці на спеціальних лініях допоможуть тим, хто зазнав насильства.

Професійну допомогу пропонують вроцлавські психологи з багаторічним досвідом.

– Зателефонувати може кожен, кому потрібна підтримка та порада, для кого поточна ситуація виявилася досить надзвичайно складно – говорить Беата Навроткевич з Вроцлавського Центру Соціального Розвитку. – Особливо це стосується людей похилого віку, для яких це досить скрутний час. Проте психологи не надають інформації про актуальну ситуацію пов’язану з коронавірусом, лише – психологічну допомогу – наголошує вона.

«Не будь сам» (Nie bądź sam)

У Вроцлавському центрі соціального розвитку (WCRS) – в Міському центрі для літніх людей, працює телефон «Не будь сам». Дана лінія призначена для людей похилого віку, які почуваються самотніми і не мають з ким порозмовляти. Телефон 888 999 372 з понеділка до п’ятниці, з 9.00-15.00.

MOPS також допомагає

Самотні особи, люди похилого віку та інваліди також можуть скористатися професійною психологічною допомогою, зателефонувавши на один з номерів муніципального центру соціальної допомоги у Вроцлаві: 71 782 24 37, 71 782 35 90, 71 782 24 18, 71 367 76 28, 512 967 001, 722 308 007, 512 965 507.

Повідом про про порушення своїх прав

Про домашнє насильство можна повідомити за наступними телефонами:

◼ 112 – номер екстреного телефону

12 512 198 939 – Довідкова служба MOPS (цілодобово)

◼ 71 78 23 591 – Команда протидії домашньому насильству

◼ 71 796 40 85 – Центр кризового втручання «Надоджанський центр підтримки» (цілодобово)

◼ 800 12 00 02 – “Синя лінія” (цілодобово)

◼ 116 111 – Телефон довіри для дітей та молоді (цілодобово)

У Вроцлаві надається також психіатрична допомога

Таким видом допомоги можна скористатися в рамках Національного фонду охорони здоров’я (NFZ). Окрім того, батьки та опікуни дітей шкільного віку, а також вчителі можуть користуватися послугами сімейних консультаційних центрів або регіональними психологічно-педагогічними консультаційними центрами

Психологічна допомога також надається іноземною мовою

Вроцлавський центр здоров’я SP ZOZ, Центр психічного здоров’я +, надає підтримку англійською мовою (з понеділка по п’ятницю, з 9:00 до 18:00, за номером 724 220 820), а Асоціація сприяння зміцненню здоров’я «CURATUS» – українською та російською (у понеділок та середу з 12.25 до 20.00 та у вівторок, четвер і п’ятницю, з 8.00 до 15.35, за номером 663 222 260).

У вроцлавських парафіях існують численні сімейні консультаційні центри, в яких свою допомогу пропонують психологи, педагоги, терапевти та психіатри.

Ви також можете звернутися до навчальних закладів за психологісно-педагогічною допомогою. У кожній школі дітям та їх батькам пропонується безкоштовна  консультація психологів та педагогів.

Крім того, YouTube канал Вроцлавського центру соціального розвитку (WCRS) надає поради психологів іноземною мовою.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLt7qIxppK_q6xgfBRS-y7IYslpwJlEFDR

 

Zmiana rozmiaru czcionki
Zmiana kontrastu
Przewiń do góry