Menu Zamknij

Trudno ci w czasie pandemii? Zadzwoń po poradę

Z bezpłatnej telefonicznej pomocy mogą skorzystać wszyscy, którzy nie radzą sobie z obecną sytuacją i potrzebują wsparcia. Dyżury telefoniczne pełni psycholog, na osoby starsze czeka wolontariusz na linii Nie Bądź Sam, a doświadczającym przemocy pomogą specjaliści na liniach specjalnych.

Profesjonalną pomoc oferują wrocławscy psychologowie – udzielana jest ona przez specjalistów z wieloletnim doświadczeniem. – Dzwonić mogą wszyscy, którzy potrzebują wsparcia i porady, dla których ten czas zagrożenia epidemicznego jest wyjątkowo trudny. Dotyczy to również seniorów, dla których szczególnie jest to ciężki okres – mówi Beata Nawrotkiewicz z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. 

Psychologowie nie udzielają jednak informacji dotyczących aktualnej sytuacji związanej z koronawirusem, a wyłącznie wsparcia psychologicznego – zaznacza.

Nie Bądź Sam

We Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego – Wrocławskim Centrum Seniora działa telefon Nie Bądź Sam dla seniorów, którzy czują się osamotnieni i brakuje im rozmowy. Pod numer 888 999 372 można telefonować od poniedziałku

do piątku, w godz. 9.00-15.00.

MOPS też pomaga

Z fachowej pomocy psychologa osoby starsze, samotne czy niepełnosprawne mogą także skorzystać dzwoniąc pod numery uruchomione przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej we Wrocławiu: 71 782 24 37, 71 782 35 90, 71 782 24 18, 71 367 76 28, 512 967 001, 722 308 007, 512 965 507.

Zgłoś nadużycie.

Domową przemoc można zgłaszać pod numerami telefonów:

112 – telefon alarmowy

512 198 939 – Telefon Zaufania MOPS (24 h)

71 78 23 591 – Zespół ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

71 796 40 85 – Ośrodek Interwencji Kryzysowej przy Nadodrzańskim Centrum Wsparcia (24 h)

800 12 00 02 – „Niebieska Linia” (24 h)

116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (24 h)

We Wrocławiu udzielana jest także pomoc psychiatryczna.

Można z niej skorzystać w ramach NFZ. Ponadto rodzice i opiekunowie dzieci w wieku szkolnym, a także nauczyciele mogą skorzystać z poradni rodzinnych czy rejonowych poradni psychologiczno-pedagogicznych.

Pomoc psychologiczna udzielna jest także w językach obcych.

Wrocławskie Centrum Zdrowia SP ZOZ, Centrum Zdrowia Psychicznego + udziela wsparcia potrzebującym w języku angielskim (od poniedziałku do piątku w godz. 9:00–18:00, pod nr tel. 724 220 820), natomiast Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Zdrowia CURATUS udziela wsparcia w językach ukraińskim i rosyjskim (w poniedziałki i środy w godz. 12.2520.00 oraz we wtorki, czwartki, oraz piątki, w godz. 8.00–15.35, pod nr telefonu 663 222 260).

We Wrocławiu działają także liczne poradni rodzinne przy parafiach, w których pomoc oferują psychologowie, pedagodzy, terapeuci czy lekarze psychiatrzy.

O pomoc psychologiczną i pedagogiczną można zwrócić się także do placówek edukacyjnych. W każdej szkole dostępna bezpłatna pomoc psychologa i pedagoga szkolnego oferowana dzieciom i ich rodzicom. 

Ponadto na kanale YT Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego dostępne są porady psychologów, także w językach obcych. https://www.youtube.com/playlist?list=PLt7qIxppK_q6xgfBRS-y7IYslpwJlEFDR

Zmiana rozmiaru czcionki
Zmiana kontrastu
Przewiń do góry